疲れた時には? | 宮崎市周辺の不動産をお探しなら株式会社日中商事 宮崎店にお任せ下さい。

宮崎市の不動産は株式会社日中商事宮崎店
その他・その他コンテンツ・売買トップその他・その他コンテンツ・売買トップ
疲れた時には?

外出自粛が収まらないこの頃。

なにか身体が重い~、とか、精神的に参っているなぁ~

と思っている人が多いのではないでしょうか。

そうです、私もその一人です。

 

その時のリラックス方法は人それぞれあると思いますが、

私はサウナ一択ですね。

 

ざっくり効用を説明すると

①汗をかける←気分がスッキリしますし、嫌な臭いを落とせますよ★

②スマホやPCを見ない時間が強制的に作れる←目の疲れをとれた気分になれます♪

③感情が穏やかになる←「熱い」「冷たい」「気持ちいい」以外の感情がなくなるので

ちょっとやそっとの落ち込みからサヨナラできますよ!

④サウナ上がりの飲食が非常においしい←私調べ2倍うまくなります!

⑤寝つきが最高になる←ぐったり疲れて日が変わる前に寝ることができます☆

 

そのほか、もろもろあるのですが、書き出すと止まらないため割愛いたします。

私もまた、

「えぇ~、クッソ暑いのに何の意味があるの~」

とか

「水風呂なんて好事家がすることでしょ~」

と言っていた人ですが、もっと早くサウナの良さを気付くべきでした。


外出自粛が明けたら湯らっくすで一日遊び倒したいですね★

ああ、MADMAXボタンを押したいんじゃー!!!

咲花

投稿日:2021/01/25   投稿者:-